Ovulaatiolaskuri
Arvio siitä, milloin ovuloit ja mitkä ovat sitä ympäröivät päivät, kuukautiskierron pituuden perusteella.
- Toimii selaimessasi — mitään syöttämääsi ei lähetetä palvelimelle
- Ei rekisteröitymistä, ei kiintiöitä, ilmainen käyttää niin usein kuin haluat
Näin se toimii
Ovulaatio ajoitetaan kierron lopusta, ei alusta. Luteaalivaihe – ovulaation ja seuraavien kuukautisten välinen aika – on vakaa osa, yleensä noin neljätoista päivää, kun taas ensimmäinen puolisko on se, joka vaihtelee. Kuukautisista eteenpäin laskeminen tätä huomioimatta on syy, miksi yleinen ”14. päivä” -vastaus on useimmille väärä.
Miten se lasketaan
Ovulaatio arvioidaan laskemalla luteaalivaiheen pituus taaksepäin odotetuista seuraavista kuukautisista sen sijaan, että laskettaisiin eteenpäin edellisistä. 32 päivän kierrolla ja 14 päivän luteaalivaiheella ovulaatio osuu noin päivälle 18, ei päivälle 14.
Hedelmällinen ajanjakso
Näytetty ajanjakso ulottuu viidestä päivästä ennen ovulaatiota yhteen päivään sen jälkeen. Siittiöt voivat selvitä jopa noin viisi päivää sopivissa olosuhteissa, kun taas munasolu on elinkelpoinen noin 24 tuntia – joten hedelmälliset päivät ovat enimmäkseen ennen ovulaatiota, eivät sen jälkeen. Se yllättää ihmiset, ja se on tämän sivun hyödyllisin yksittäinen asia.
Kuinka paljon siihen voi luottaa
Kalenterimenetelmät ovat arvioita. Kierron pituus vaihtelee kuukausittain, sairaus, stressi ja matkustaminen siirtävät ovulaatiota, ja kierto voi olla ovulaatioton ilman ulkoista merkkiä. Jos ajoituksella on sinulle merkitystä, ovulaatiotestit ja peruslämpötilan seuranta mittaavat sitä, mitä todella tapahtuu, sen sijaan että ennustaisivat keskiarvosta.
Ei ehkäisyä
Tätä ei saa käyttää raskauden ehkäisyyn. Kalenterimenetelmien epäonnistumisprosentti tavallisessa käytössä on korkea juuri siksi, että arvio liikkuu. Se ei ole ehkäisyä eikä lääketieteellistä neuvontaa.
Ovulaatiolaskuri – kysymyksiä
Onko 14. päivä aina ovulaatio?
Ei. Se pitää paikkansa vain 28 päivän kierrolla, jossa luteaalivaihe on 14 päivää. Ovulaatio arvioidaan paremmin laskemalla taaksepäin seuraavista kuukautisista.
Miksi hedelmällinen ajanjakso alkaa ennen ovulaatiota?
Koska siittiöt selviävät jopa noin viisi päivää, kun taas munasolu elää noin vuorokauden, joten ovulaatiota edeltävät päivät ovat tärkeimpiä.
Voinko käyttää tätä ehkäisyyn?
Ei. Kalenterimenetelmät epäonnistuvat tavallisessa käytössä niin usein, etteivät ne ole luotettava tapa välttää raskaus.
Mikä on luteaalivaihe?
Aika ovulaation ja seuraavien kuukautisten välillä. Se on yleensä 12–16 päivää ja kierron tasaisempi puolisko.
Tallennetaanko tietoni?
Ei. Mitään syöttämääsi ei lähetetä eikä tallenneta – se lasketaan selaimessasi.